En gyldig grund skal foreligge på det tidspunkt, hvor du enten afslår eller opsiger et arbejde eller et tilbud eller udebliver fra en jobsamtale, aktivitet, formidlingssamtale, CV-samtale eller rådighedssamtale.
 
Det er ikke en gyldig grund, hvis årsagen til afslaget, opsigelsen eller udeblivelsen er en afledt følge af en handling, som du har foretaget efter eget valg.

Helbred

Du kan afslå eller opsige et arbejde eller afslå eller ophøre i et tilbud eller en aktivitet, hvis der er dokumentation fra en læge for,

• at du på grund af dit helbred ikke eller kun med vanskelighed kan udføre arbejdet
• at arbejdet vil medføre, at der opstår eller sker en forværring af dine helbredsmæssige problemer, herunder problemer ved graviditet.  

Ved opsigelse eller ophør er det et krav, at du har prøvet at få et andet arbejde på arbejdspladsen.

Passiv rygning

Du kan afslå eller opsige et arbejde eller afslå eller ophøre i et tilbud eller en aktivitet, hvis du udsættes for eller risikerer at blive udsat for passiv rygning på en arbejdsplads, hvor det er besluttet at tillade at ryge efter §§ 13 og 22 i lov om røgfri miljøer.

Transport

Du kan afslå eller opsige et arbejde eller afslå eller ophøre i et tilbud eller en aktivitet, hvis afstanden mellem bopæl og arbejdssted medfører, at den tid, der går til transport, er mere end, hvad der skal accepteres.

Som ledigt medlem skal du accepterer en samlet daglig transporttid på op til 3 timer med offentlige transportmidler. Efter 3 måneders sammenlagt ledighed skal du kunne overtage arbejde med en samlet daglig transporttid på mere end 3 timer med offentlige transportmidler. I særlige situationer skal du kunne overtage arbejde med en samlet daglig transporttid på op til 4 timer med offentlige transportmidler.

Ved opsigelse eller ophør er det et krav, at du har prøvet at få en anden arbejdstid, og at opsigelsen sker i umiddelbar tilknytning til

• omlægning af offentlige transportmidler
• ændring af arbejdstidens placering
• bortfald af en privat aftale om samkørsel med personer uden for din husstand, hvor du ikke har råderet over transportmidlet.

Pasning af familie

Du kan afslå eller opsige et arbejde eller afslå eller ophøre i et tilbud eller en aktivitet, hvis du ikke har pasningsmulighed for børn eller andre familiemedlemmer af husstanden, der kræver pleje. Ved opsigelse skal du have prøvet at få en anden arbejdstid, og du skal have gjort rimelige forsøg på at skaffe en pasningsmulighed.
Ovennævnte gælder også ved udeblivelse fra jobsamtale, aktivitet, formidlingssamtale, CV-samtale eller rådighedssamtale, og ved afslag på at være med til at udarbejde eller revidere en jobplan.

Efterløn

Du kan afslå eller opsige et arbejde eller afslå eller ophøre i et tilbud eller en aktivitet, hvis du ønsker at gå på efterløn, og du rent faktisk går på efterløn.

Ved afslag er det et krav, at du har søgt om at gå på efterløn i umiddelbar tilknytning til afslaget og med virkning fra ansøgningen.

Ovennævnte gælder også ved udeblivelse fra jobsamtale, aktivitet, formidlingssamtale, CV-samtale eller rådighedssamtale, og ved afslag på at være med til at udarbejde eller revidere en jobplan.

Deltidsforsikredes arbejdstid

Hvis du er deltidsforsikret, kan du afslå eller opsige et arbejde eller afslå eller ophøre i et tilbud eller en aktivitet, hvis arbejdstiden er på over 6 timer i døgnet eller beregnet i gennemsnit for 1 måned er på over 30 timer om ugen.

Ved opsigelse af et arbejde eller ved ophør i et tilbud er det et krav, at den ændrede arbejdstid er pålagt dig af arbejdsgiveren, og at du ikke har accepteret arbejdstiden.

Ovennævnte glæder også ved afslag på at være med til at udarbejde eller revidere en jobplan.

Tab af supplerende dagpenge

Du kan afslå eller opsige et arbejde, hvis du mister retten til supplerende dagpenge, jf. § 60, stk. 1, og § 73, stk. 2, i loven.

Du kan opsige et arbejde og fratræde inden for 26 uger efter, at retten til supplerende dagpenge er faldet bort.

Frigørelsesattest

Du kan afslå eller opsige et arbejde eller afslå eller ophøre i et tilbud, hvis du mister retten til supplerende dagpenge, fordi arbejdsgiveren ikke vil udstede en frigørelsesattest eller kalder en frigørelsesattest tilbage.

Ved opsigelse og ophør er det et krav, at du ikke har accepteret at fortsætte i arbejdet uden samtidig at få supplerende dagpenge.

Arbejde i udlandet

Du kan opsige et arbejde, hvis arbejdet bliver udført i udlandet eller i Grønland, medmindre du:

• under ansættelsen har bopæl i Danmark
• er udsendt af den danske stat
• er ansat hos en arbejdsgiver, der er skattemæssigt registreret i Danmark 

Du kan afslå et formidlet arbejde, hvis arbejdet skal udføres i udlandet, på Færøerne eller i Grønland.

Produktion af krigsmateriel

Du kan afslå eller opsige et arbejde eller afslå eller ophøre i et tilbud, hvis du ikke vil være med til at udvikle eller producere krigsmateriel, jf. lov om krigsmateriel m.v.

A-kassen skal indhente en skriftlig erklæring fra Justitsministeriet om, at den pågældende virksomhed er omfattet af lov om krigsmateriel m.v.

Pasning af handicappet eller alvorligt sygt barn eller døende nærtstående

Du kan afslå eller opsige et arbejde eller afslå eller ophøre i et tilbud eller en aktivitet, hvis du får eller straks efter begynder at få:

• støtte efter lov om social service til at passe et handicappet barn
• støtte efter lov om social service til at passe nærtstående, der ønsker at dø i eget hjem
• støtte efter lov om ret til orlov og dagpenge ved barsel til at passe et alvorligt sygt barn 

Ovennævnte gælder også ved udeblivelse fra jobsamtale, aktivitet, formidlingssamtale, CV-samtale eller rådighedssamtale, og ved afslag på at være med til at udarbejde eller revidere en jobplan.

Ved opsigelse er det et krav, at du har fået afslag på at få orlov fra arbejdet.

Arbejdspladsen

Du kan opsige et arbejde eller ophøre i et tilbud, hvis almindelige arbejdsretlige principper gør, at du ikke skal fortsætte med arbejdet. Det er et krav, at du har henvendt dig til arbejdsgiveren for at få løst de opståede problemer eventuelt gennem den faglige organisation.

Flytning som skyldes, at ægtefællen eller samleveren flytter for at overtage arbejde m.v.

Du kan opsige et arbejde eller ophøre i et tilbud eller en aktivitet i forbindelse med en flytning, som skyldes, at ægtefællen eller samleveren er flyttet for at

• overtage et arbejde af mere end 5 ugers varighed
• begynde på en uddannelse af mindst 18 måneders varighed, eller fortsætte i et uddannelsesforløb, hvor der er mindst 18 måneder tilbage af uddannelsesforløbet
• begynde eller flytte en selvstændig virksomhed, der udøves mere end midlertidigt og i et omfang, der kan sidestilles med lønarbejde i over 30 timer om ugen.  

Det er et krav:

• at din opsigelse og flytning sker inden 1 år efter, at ægtefællen eller samleveren er flyttet
• at ægtefællens eller samleverens daglige transporttid fra den hidtidige bopæl til det nye arbejde m.v. er mere end, hvad der skal accepteres. Du kan læse om dette i afsnittet transport
• at din daglige transporttid fra ægtefællens eller samleverens nye bopæl til arbejdet er mere end, hvad der skal accepteres.
• Fratrædelsesgodtgørelse

Du kan opsige et arbejde, hvis du ved en fratrædelse får en godtgørelse fra arbejdsgiveren, der medfører fradrag i dagpengene efter bekendtgørelse om fradrag i arbejdsløshedsdagpenge m.v.

Det er et krav:

• at godtgørelsen gives som et led i en fratrædelsesordning
• at godtgørelsen sammen med løn i den periode, hvor medlemmets opsigelsesvarsel løber, mindst svarer til løn for den periode, der svarer til arbejdsgiverens opsigelsesvarsel.

Fysisk vold

Du kan opsige et arbejde eller ophøre i et tilbud eller en aktivitet, hvis en flytning fra en hidtidig bopæl skyldes, at en samboende ægtefælle eller samlever udøver fysisk vold mod dig, når:

• ophøret og flytningen sker inden for 2 måneder efter, at den fysiske vold er udøvet
• det ved en lægeattest eller en politianmeldelse dokumenteres, at du har været udsat for fysisk vold.
   

Du kan opsige et arbejde eller ophøre i et tilbud eller en aktivitet, selv om du ikke kan dokumentere fysisk vold, hvis det kan dokumenteres ved en politianmeldelse, at flytningen og opsigelsen skyldes en overhængende fare for dit liv på grund af trusler om fysisk vold fra samboende ægtefælle eller samlevers side.

Det formidlede arbejde

Du kan afslå et formidlet arbejde, hvis du ikke har pligt til at overtage arbejdet efter reglerne i §§ 7 og 8 i bekendtgørelse om rådighed.

Overtagelse af arbejde m.v., som medlemmet selv har fundet
Du kan afslå eller opsige et arbejde, hvis det skyldes, at du skal:

• overtage et arbejde af mere end 5 ugers varighed
• begynde på en uddannelse af mindst 1 års varighed
• begynde som selvstændig erhvervsdrivende mere end midlertidigt og i et omfang, der kan sidestilles med lønarbejde i over 30 timer om ugen.
   

Du kan opsige et arbejde, hvis du er blevet afskediget af en grund, der ikke væsentligst skyldes dig for at overtage andet arbejde, der på opsigelsestidspunktet forventes at fortsætte udover det tidspunkt, hvor du ellers skulle have været fratrådt.

Din samlede arbejdstid efter afslaget eller efter ophøret skal være af et omfang, der ikke kan give ret til supplerende dagpenge eller være på samme eller højere ugentligt timetal end det arbejde, der afslås eller opsiges.

Du kan ophøre i et tilbud eller en aktivitet, hvis det skyldes, at du skal:

• overtage et arbejde af mere end 5 ugers varighed
• overtage arbejde med en daglig arbejdstid på mindst 4 timer eller en ugentlig arbejdstid på mindst 20 timer,
  begynde på en uddannelse af mindst 1 års varighed
• begynde som selvstændig erhvervsdrivende mere end midlertidigt og i et omfang, der kan sidestilles med lønarbejde i over 30 timer om ugen.

Overtagelse af formidlet arbejde

Du kan ophøre i et tilbud eller en aktivitet, hvis det skyldes, at du skal overtage et arbejde, der er formidlet af a-kassen, anden aktør eller Jobcentret.

Flere arbejdsforhold

Du kan opsige et af flere arbejdsforhold, der tilsammen er på mere end fagets normale arbejdstid om ugen, hvis din samlede arbejdstid efter ophøret ikke kommer ned på et timetal om ugen, der kan give ret til supplerende dagpenge.

Sammenfald mellem arbejde og bolig

Du kan opsige et arbejde eller ophøre i et tilbud, hvis arbejdsstedet og boligen er sammenfaldende, og du ikke længere kan disponere over boligen.

Det er et krav:

• at medlemmet ikke har haft indflydelse på grunden til, at der ikke længere kan disponeres over boligen
• at arbejdet ikke kan udføres fra den nye bolig.

Rimeligt tilbud m.v.

Du kan afslå eller ophøre i et tilbud, hvis tilbuddet ikke er rimeligt efter en afgørelse, der er truffet af Beskæftigelsesankenævnet.

Aftjene værnepligt m.v.

Du kan afslå eller opsige et arbejde eller afslå eller ophøre i et tilbud eller en aktivitet for at aftjene militær eller civil værnepligt, udføre FN-tjeneste eller ligestillede opgaver, som er omfattet af lov om værnepligtsorlov og orlov til FN-tjeneste m.v.

Det er et krav, at du ikke er omfattet af lov om værnepligtsorlov og orlov til FN-tjeneste m.v.
 
Ovennævnte gælder også ved udeblivelse fra jobsamtale, aktivitet, formidlingssamtale, CV-samtale eller rådighedssamtale, og ved afslag på at være med til at udarbejde eller revidere en jobplan.

Arbejde, som efter sin art normalt ikke udbydes som hovedbeskæftigelse

Direktøren for Arbejdsdirektoratet kan i særlige tilfælde bestemme, at det er en gyldig grund, hvis du opsiger et arbejde, som efter sin art normalt ikke udbydes som hovedbeskæftigelse